FT中文網
專欄美食

在倫敦與純素食兼麩質過敏的朋友下館子

張璐詩:同行的兩位友人中,一位對堅果過敏,另一位則是純素食者并對小麥等麩質食材過敏。這種飲食要求,曾在不少餐廳碰過門釘。此次選擇ROVI,我心里多了一些被善待的期望。

這天和兩位朋友聚會,選擇了在倫敦牛津街背面小街上的ROVI餐廳。開餐廳的Yotam Ottolenghi,我每個周末都會在一份日報的美食增刊上看到他的烹飪專欄。這位由紙媒編輯轉型成為廚師的以色列裔人,近十年來在英國飲食界和大眾烹飪界扎穩了腳跟,他那不分國界的混搭菜系、強調蔬菜與多樣化天然香料的烹飪方法,可以說是將不少異國的色香味介紹進了尋常英國百姓家。他在倫敦開了七家餐館和食雜店,還出了多本烹飪書籍,教做的菜式食材親民,做法簡易,Ottolenghi這名字也漸變得街知巷聞。而ROVI是2018年最新的一家Ottolenghi餐廳,店內另一特色是設有明火燒烤。餐廳主廚是近年不列顛廚界的新星Neil John Campbell。

之所以選擇這家館子,主要是因為這次聚會我的兩位同行對于食材的要求不是一般的高:一位朋友對堅果過敏;另一位朋友艾瑪,則是純素食(vegan)加上對小麥等麩質(面筋)食材過敏,需要無麩質(gluten free)飲食。Ottolenghi歷來以使用豐富的天然調味料著稱,像姜蒜、香葉、迷迭香、百里香、肉桂、豆蔻、羅勒、孜然等等,加上比一般餐廳品種更豐富的蔬菜,感覺上菜單中會有對麩質不耐受人群比較友善的選擇。

因為自身免疫系統造成對不同食物過敏這一現象在英國極為常見:根據調查網站anaphylaxis的數據,每200個成人中就有一位對堅果過敏,而Coeliac Uk網站則顯示約有1%的人口在食用麩質后有免疫反應。堅果過敏相對而言還好辦一些,普通餐廳菜單上的純素食選擇雖然也逐漸多見,但純素食的同時還有不含麩質的要求就加大了難度:畢竟以小麥為主要原料的面條、面包和蛋糕等烘培食品,是許多素食、純素食者吸取蛋白質的主要來源;而像大部分乳制品不含麩質,比如許多人都知道富含蛋白質的酸奶極易被腸胃吸收,但卻不符合純素食的要求。也因為如此,我與艾瑪過去曾多次在各家餐廳碰過不少門釘。又或者是看著我吃好吃的,她只能在桌對面啃一盤青菜。

您已閱讀41%(826字),剩余59%(1182字)包含更多重要信息,訂閱以繼續探索完整內容,并享受更多專屬服務。
版權聲明:本文版權歸FT中文網所有,未經允許任何單位或個人不得轉載,復制或以任何其他方式使用本文全部或部分,侵權必究。

過路詩篇

張璐詩(Lucy Cheung),常駐倫敦資深媒體人,職業音樂人,旅居北京、希臘多年。專注音樂產業、文藝思潮與美食文化,視野遍及全球。

相關文章

相關話題

設置字號×
最小
較小
默認
較大
最大
分享×
一区二区高清视频_欧美性色视频在线_欧美精品一区二区三区在线看午夜_一区二区三区视频观看_欧美sm极限捆绑bd_国产精品中文在线_欧美日一区二区在线观看_国产一区二区日韩_欧美a级一区_激情久久久久久久_国产色视频一区_久久久久国产免费免费_欧美一区久久_一区二区欧美亚洲_国内伊人久久久久久网站视频_欧美日韩视频在线第一区
亚洲精品国久久99热| 玖玖视频精品| 欧美国产先锋| 亚洲免费婷婷| 黄色成人片子| 国产在线精品一区二区中文| 亚洲尤物精选| 欧美在线播放一区二区| 欧美凹凸一区二区三区视频| 麻豆av一区二区三区| 亚洲欧美国产精品桃花| 亚洲欧洲另类| 国产美女诱惑一区二区| 欧美精品久久一区二区| 国产欧美日韩综合一区在线观看| 在线观看一区欧美| 中日韩美女免费视频网址在线观看| 亚洲综合成人在线| 久久av一区二区| 欧美日韩一区成人| 亚洲免费视频成人| 亚洲在线电影| 麻豆av一区二区三区久久| 国产欧美短视频| 美女脱光内衣内裤视频久久影院| 亚洲国产成人tv| 免费一级欧美在线大片| 91久久在线播放| 久久精品视频亚洲| 性欧美大战久久久久久久免费观看| 娇妻被交换粗又大又硬视频欧美| 一区二区三欧美| 午夜精品福利一区二区三区av| 国产精品天天摸av网| 亚洲精品乱码久久久久久久久| 国产在线观看一区| 欧美国产精品中文字幕| 在线性视频日韩欧美| 欧美人与禽性xxxxx杂性| 欧美日韩精品福利| 快射av在线播放一区| 久久久五月天| 欧美一区2区视频在线观看| 免播放器亚洲一区| 欧美视频免费| 欧美日韩国内| 亚洲欧美日韩精品综合在线观看| 亚洲成人在线视频播放| 久久久国产一区二区| 免费成人av在线| 最新国产精品拍自在线播放| 国产日本欧洲亚洲| 亚洲国产另类 国产精品国产免费| 国产精品日产欧美久久久久| 宅男66日本亚洲欧美视频| 欧美在线观看视频一区二区| 免费观看日韩| 亚洲影院免费| 欧美天天综合网| 亚洲影音一区| 夜夜嗨网站十八久久| 亚洲大胆女人| 亚洲成在线观看| 亚洲在线视频一区| 亚洲免费一在线| 国产日韩一区二区三区在线播放| 亚洲一二三区视频在线观看| 亚洲美女视频在线观看| 99国产精品久久久久久久成人热| 亚洲日本va午夜在线电影| 欧美体内she精视频| 国产亚洲成av人片在线观看桃| 午夜久久影院| 亚洲欧洲精品天堂一级| 国产精品美女久久久| 亚洲在线免费| 欧美午夜精品理论片a级大开眼界| 亚洲精品女人| 欧美三级精品| 欧美欧美全黄| 国产一区欧美日韩| 欧美午夜精品久久久久久超碰| 亚洲女优在线| 亚洲一区欧美二区| 欧美日本国产在线| 久久精品欧洲| 亚洲欧美视频一区二区三区| 久久综合电影一区| 国产精品视频自拍| 久久精品卡一| 欧美伊人久久久久久久久影院| 日韩小视频在线观看专区| 国产精品视频不卡| 午夜精品福利电影| 一区二区三区在线视频观看| 欧美亚洲日本国产| 亚洲亚洲精品三区日韩精品在线视频| 在线观看的日韩av| 亚洲国产成人av好男人在线观看| 午夜精品久久久久久久99樱桃| 国产精品久久久久久久久久久久久| 亚洲国产精品女人久久久| 国产精品午夜久久| 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区| 国产一区再线| 欧美日本一区二区视频在线观看| 亚洲大胆视频| 欧美精品一区二区三区蜜桃| 99re6这里只有精品| 一区二区三区免费观看| 久久精品视频免费播放| 久久视频在线免费观看| 伊人久久大香线蕉av超碰演员| 亚洲一区二区三区四区五区黄| 亚洲欧洲在线免费| 国产日韩精品视频一区| 亚洲小说欧美另类婷婷| 亚洲欧美综合一区| 亚洲人成精品久久久久| 伊人成人在线| 国产精品久久久久9999吃药| 一区二区三欧美| 国产日韩一区二区三区在线| 一区二区日韩伦理片| 国产欧美在线看| 亚洲制服丝袜在线| 欧美日韩国产在线播放网站| 亚洲欧洲精品一区二区三区不卡| 亚洲精品美女91| 日韩视频在线观看国产| 国产亚洲欧美一区二区| 欧美另类变人与禽xxxxx| 在线观看福利一区| 国产在线观看精品一区二区三区| 欧美一区视频| 欧美香蕉大胸在线视频观看| 欧美激情精品久久久久久免费印度| 美日韩丰满少妇在线观看| 国产精品三级视频| 亚洲欧美视频在线| 亚洲免费观看高清在线观看| 欧美国产综合视频| 宅男噜噜噜66一区二区66| 久久人体大胆视频| 国产精品qvod| 国产精品影片在线观看| 欧美破处大片在线视频| 亚洲人成亚洲人成在线观看图片| 亚洲国产精品第一区二区| 欧美日韩免费高清| 国产精品久久久久久影视| 国产一区二区欧美日韩| 黄页网站一区| 免费成人网www| 久久亚洲精品一区| 欧美在线观看视频一区二区| 亚洲精品一二三区| 日韩视频一区二区三区在线播放免费观看| 老司机精品久久| 欧美高清成人| 亚洲专区在线视频| 国产综合色产| 狠狠色丁香婷婷综合| 国产精品毛片|