2月1日，中國舉國關注的杭州保姆縱火案庭審中，受害人林生斌控制不住情緒，用保溫杯攻擊站在被告席上的犯罪嫌疑人。半年前，一場人為肇事大火，讓林生斌失去了三個孩子和妻子。
2月2日，在前美國奧運體操隊隊醫性侵案的庭審上，受害者的父親Randall Margraves，在傾聽女兒講述被侵犯細節的時候，控制不住怒火，向侵犯者揮出老拳以瀉心頭之恨。目前，這場性侵案已核實有265個女性受害者。更有甚至，其中一位受害者的父親，因不堪對女兒的愧疚感而自殺。
悲劇之后，受害者和他們的家人，該如何從傷痛、憤怒、愧疚中走出來？如何重建生活？
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